ちょっと生活変えるための訓練を

独り言を書き連ねております。

2018-02-13から1日間の記事一覧

目標管理用備忘録day1

2月の狙い 日常のアプリゲーム化をコンセプトに目標を設定 デイリーミッション ・読書(積み本4冊を崩す) ・筋トレ(腕、腹、足を日ごとに分けてローテ) ・小銭貯金 ウィークリーミッション(日曜終了) ・冬服で今季使わなかったものを処分 ・小銭貯金…

目標管理用備忘録

いろいろな管理ツールを試してみたものの、いちばんよいのは文章で残すということ。 体重等の記録をつけたいなら別だが、日々変動のある数値を追うわけではないので、書いて記録を残すことが一番便利で、楽。 作成してたマンダラチャートをもとに日々のプロ…